Vitamini i minerali
Semenke koprive su pravo bogatstvo hranljivih sastojaka i donose niz benefita za zdravlje. Pune vitamina A i C, gvožđa, kalcijuma, magnezijuma i esencijalnih masnih kiselina, podržavaju opšte blagostanje. Kao adaptogeni, pomažu adrenalnim žlezdama u suočavanju sa stresom i umorom.
Osim toga, doprinose očuvanju zdrave kože, noktiju, disajnih organa i funkcije bubrega. Za one koji žele smanjiti unos kofeina, semenke koprive nude blagi stimulativni efekat, poboljšavajući budnost bez nervoze. Žene mogu pronaći olakšanje od menstrualnih tegoba zahvaljujući svojstvima balansiranja estrogena.
Beru se u nezrelom, zelenom stadijumu. Omogućite sebi holističke dobrobiti semenki koprive – prirodnog dara naše planete.
Dok se listovi koprive koriste za pripremu čaja od koprive, sve više ljudi koji vode brigu o zdravlju odlučuje dodati semenke koprive u svoju prehranu. Seme koprive se može koristiti u osušenom stanju osim za pripremu čaja i kao dodatak jelima, napicima, smutijima itd.
Uvek se konsultujte sa stručnjakom pre upotrebe.
Recenzije
Još nema komentara.