Žalfija (Salvia officinalis) je aromatična višegodišnja biljka iz porodice Lamiaceae, poznata po svojim blagotvornim svojstvima i upotrebi u kulinarstvu i tradicionalnoj medicini. Čaj od žalfije nudi osvežavajući ukus i brojne zdravstvene prednosti.
Ručno branje se obavlja u maju i oktobru, pre cvetanja biljke, dok se sušenje sprovodi na niskim temperaturama kako bi se očuvali svi aktivni sastojci.
Prednosti čaja od žalfije:
- Smiruje upale i iritacije grla.
- Pomaže kod probavnih problema.
- Deluje antibakterijski i osvežava dah.
- Bogat izvor antioksidanata koji jačaju imunitet.
Način pripreme:
Jednu kašičicu suvih listova žalfije prelijte sa 250 ml ključale vode. Poklopite i ostavite da odstoji 8-10 minuta. Procedite i poslužite dok je topao.
Za maksimalnu efikasnost, izbegavajte kontakt čaja i listova sa metalnim predmetima. Čaj od žalfije je idealan izbor za opuštanje i podršku vašem zdravlju.
Napomena: Ove informacije su informativnog karaktera i ne zamenjuju stručno mišljenje vašeg lekara, farmaceuta ili drugog zdravstvenog stručnjaka. Uvek se pridržavajte uputstva za upotrebu deklarisanog na samom proizvodu kako biste postigli najbolje rezultate za svoje zdravlje. Čaj od žalfije je vaš prirodni saveznik na putu ka boljem zdravlju i harmoniji sa prirodom.
Recenzije
Još nema komentara.