Čaj od macine trave (očajnice)

Macina trava ili očajnica (latinski naziv Marrubium vulgare) je odličan izvor antioksidanata, koji podržava zdravlje kardiovaskularnog sistema. To čini tako što uspešno povećava dotok krvi i kiseonika do samog srca. Biljka je poznata i po svojoj sposobnosti da ublažava stres i anksioznost. Takođe se ističe kao izuzetan anti-mukolitik, pružajući olakšanje u pročišćavanju nosa i sinusa.

Važno je napomenuti da je ovaj čaj prilično gorkog ukusa i pretežno se koristi u medicinske svrhe!

Zdravstvene dobrobiti čaja

Čaj od macine trave se obično koristi za podršku zdravlju kardiovaskularnog sistema, ublažavanje anksioznosti i stresa.

Kako pripremiti čaj od macine trave?

Stavite 1 kašičicu u vodu koja je blizu ključanja i ostavite da odstoji 5 minuta.

UPOZORENJE:

Macina trava se ne preporučuje tokom trudnoće ili dojenja.