Timijan čaj 1 kg

Čaj od timijana je prirodni biljni napitak koji se priprema od listova biljke Thymus vulgaris, poznate po svojim lekovitim i osvežavajućim svojstvima. Bogat aromatičnim uljima i antiseptičkim svojstvima, ovaj čaj se tradicionalno koristi za jačanje imunog sistema i ublažavanje respiratornih tegoba, posebno tokom hladnih zimskih meseci.

Timijan je poznat po svojim antivirusnim i antimikrobnim svojstvima, što ga čini odličnim saveznikom u borbi protiv prehlada, gripa i upala grla. Šolja čaja od timijana sa dodatkom limuna i meda može ublažiti kašalj, olakšati disanje i smiriti upale disajnih puteva. Takođe, ovaj čaj pomaže kod bronhitisa i drugih sezonskih infekcija.

Osim toga, čaj od timijana deluje blagotvorno na varenje, olakšavajući simptome poput težine u stomaku i nadutosti. Nakon bogatih obroka, kombinacija timijana i ruzmarina može pomoći u detoksikaciji organizma i smirivanju probavnih tegoba.

Kako se priprema čaj od timijana?

Za pripremu čaja, prelijte kašičicu sušenog timijana sa 200 ml ključale vode. Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta, zatim procedite. Po želji, dodajte limun, med ili đumbir kako biste pojačali ukus i lekovita svojstva. Preporučuje se konzumacija do tri šolje dnevno.

Zbog jakih aktivnih sastojaka, čaj od timijana treba koristiti umerenim količinama i ne duže od tri nedelje uzastopno. Preterana upotreba može izazvati neželjene efekte poput iritacije želuca. Posebno je važno obratiti pažnju kod trudnica i dece mlađe od šest godina.

Čaj od timijana je prirodni eliksir koji donosi olakšanje i osveženje, uz brojne zdravstvene benefite. Bilo da ga pijete zbog jačanja imuniteta, olakšavanja disanja ili podrške probavi, ovaj napitak je savršen dodatak vašoj svakodnevnoj rutini.