Čaj od cveta žutog smilja (lat. Helichrysum italicum), takođe poznatog i kao Immortelle ili St. John’s wort, je biljka koja se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih lekovitih svojstava, naročito kada je u pitanju zdravlje jetre, probavnog sistema i kože.
Koristi od čaja od cveta žutog smilja:
- Podrška jetri – Žuti smilj je poznat po svojim detoksikacijskim svojstvima. Pomaže u čišćenju jetre, stimulaciji žuči i podršci u regeneraciji ćelija jetre.
- Pomaže u lečenju probavnih smetnji – Čaj od žutog smilja može pomoći kod poremećaja varenja, gasova, nadutosti, gastritisa, kao i za poboljšanje apetita.
- Ublažava stres i anksioznost – Smilj sadrži antiinflamatorne i antioksidativne supstance koje mogu doprineti smanjenju stresa i napetosti, te poboljšanju raspoloženja.
- Antibakterijsko i protivupalno dejstvo – Žuti smilj ima antibakterijska svojstva, pa se koristi i za borbu protiv infekcija, kao i za ubrzavanje procesa zarastanja rana i opekotina.
- Podstiče zdravlje kože – Poznato je da smilj poboljšava zdravlje kože, smanjuje upalu i iritaciju, te pomaže kod lečenja akni, ekcema i drugih kožnih stanja.
Priprema i upotreba čaja od cveta žutog smilja
Recenzije
Još nema komentara.