Vitamini i minerali
Eterična ulja
Eterična (esencijalna) ulja se dobijaju destilacijom ili drugim metodama iz biljaka. Eterična ulja dobijena hemijskim procesima se ne smatraju pravim eteričnim uljima. Najčešće se koriste u aromaterapiji, ali imaju široku primenu za tretiranje različitih zdravstvenih stanje. I ne samo to. Pogledajte naš asortiman eteričnih ulja.
Eterično ulje smilje Eterra 10 ml
Šta su eterična (esencijalna) ulja?
Eterična ili esencijalna ulja predstavljaju esencije cvetova, voća, bobica, semenki, listova, kore i korena različitih biljaka, a predstavljaju početak i kraj svakog aromaterapijskog tretmana.
Njihova visoka koncentracija zahteva pažljivo doziranje u kapima. Iako neka, poput lavande i čajevca, mogu biti izuzetak, važno je napomenuti da se većina eteričnih ulja ne sme nanositi direktno na kožu, osim u vrlo malim količinama. Nikako se ne smeju uzimati oralno.
Kako se mogu koristiti eterična ulja?
Kako biste iskoristili blagodeti eteričnih ulja, postoji nekoliko načina primene. Masažom i utrljavanjem u kožu omogućujete telu da ih apsorbira. Na taj način se omogućava olakšanje i podrška u borbi protiv različitih stanja. Za losion za telo, preporučuje se oko 5 kapi eteričnog ulja pomešanih sa 10 ml neutralnog losiona, dok za kremu za lice dodajte samo dve kapi na 4 ml neutralne kreme. Za pripremu ulja za masažu, pomešajte desetak kapi eteričnog ulja sa 30 ml baznog ulja.
Eterična ulja pružaju brojne blagodeti - smiruju, opuštaju, osnažuju i deluju kao afrodizijak.
Za upotrebu u kupkama, sledite uputstva na bočici eteričnog ulja. Uopšteno, preporučuje se ne više od 10 kapi esencijalnog ulja na 20 ml ulja ili pjene za kupku, u punoj kadi.
Kako biste osvežili prostor, pomešajte četiri kapi eteričnog ulja sa malo vode i stavite na keramičku lampicu ispod koje je zapaljena sveća. Takođe, možete dodati dve kapi eteričnog ulja u plastičnu bocu sa 150 ml vode i koristiti umesto uobičajenih osveživača vazduha.
Eterična ulja, sinonim za prirodnu snagu i harmoniju, pružaju sveobuhvatan doživljaj koji podstiče zdravlje i dobrobit tela i duha.
Bioline vam nudi eterična ulja vrhunskog kvaliteta različitih proizvođača. Sva eterična ulja možete kupiti i u našim maloprodajnim objektima.
Koja su najbolja eterična ulja za prostorije?
Eterična ulja mogu pozitivno transformisati atmosferu u prostoriji svojim prijatnim mirisima i terapeutskim svojstvima. Evo nekih od najboljih eteričnih ulja za upotrebu u prostorijama:
Lavanda: Opuštajuće, smanjuje stres i anksioznost, poboljšava kvalitet sna. Idealno za spavaće sobe i prostorije za opuštanje.
Eukaliptus: Osvežavajuće, pročišćava vazduh, pomaže kod problema sa disanjem. Odlično za dnevne sobe i kupatila, posebno tokom zime.
Limun: Osvežavajuće, podiže energiju, antibakterijsko dejstvo. Pogodno za kuhinje i radne prostorije.
Pepermint: Povećava koncentraciju, osvežava, pomaže kod glavobolja. Idealan za kancelarije i prostorije za učenje.
Čajevac: Antibakterijsko, antigljivično, pročišćava vazduh. Koristi se u kupatilima i prostorijama sa visokom vlagom.
Cimet: Stimulativno, antibakterijsko. Odlično za kuhinje i prostorije tokom hladnijih meseci.
Nana: Osvežavajuće, smanjuje umor, pomaže kod mučnine. Dobro za dnevne sobe i radne prostore.
Mogu li zaista koristiti eterično ulje ruzmarina za negu kose?
Eterično ulje ruzmarina je veoma poznato po svojim brojnim blagodetima za kosu. Evo nekoliko razloga zašto je dobro za kosu i kako se koristi:
Koristi eteričnog ulja ruzmarina za kosu:
- Podsiče rast kose: Ruzmarinovo ulje poboljšava cirkulaciju krvi u skalpu, što može potaknuti rast kose.
- Smanjuje opadanje kose: Redovna upotreba ruzmarinovog ulja može smanjiti opadanje kose i poboljšati njenu gustinu.
- Jača kosu: Ovo ulje pomaže u jačanju folikula dlake, čineći kosu otpornijom na lomljenje.
- Eliminiše perut: Ruzmarinovo ulje ima antiseptička svojstva koja mogu pomoći u smanjenju peruti i održavanju zdravog skalpa.
- Poboljšava sjaj i teksturu: Redovna upotreba može poboljšati sjaj i teksturu kose, čineći je mekšom i glatkijom.
Postoje li eterična ulja koja su efikasna protiv komaraca?
Esencijalna ulja su prirodni ekstrakti koji se koriste u raznim primenama, uključujući kao sredstvo za odbijanje komaraca. Neka od najefikasnijih esencijalnih ulja za odbijanje komaraca su:
- Citronela: Maskira mirise koje komarci koriste za pronalaženje ljudi.
- Eukaliptus: Sadrži PMD, efikasan spoj protiv komaraca.
- Lavanda: Odbija komarce i umiruje svrab.
- Čajevac: Ima antiseptička i protivupalna svojstva.
- Pepermint: Jak miris odbija komarce i umiruje svrab.
- Limunova trava: Efikasna poput citronele.
Kako koristiti esencijalna ulja protiv komaraca?
- Difuzor: Dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja u difuzor kako biste osvežili prostor i odbili komarce.
- Sprej: Napravite prirodni sprej za telo ili prostor dodavanjem 10-20 kapi esencijalnog ulja u vodu (i po želji malo alkohola) u bočicu sa raspršivačem.
- Ulje za kožu: Pomešajte esencijalna ulja sa baznim uljem (kao što je kokosovo, bademovo ili maslinovo ulje) i nanesite direktno na kožu. Pazite da ne koristite previše koncentrovana esencijalna ulja kako biste izbegli iritaciju kože.
